درمان گل مژه با راهکار‌های خانگی




اغلب، گل مژه در مدت ۷ الی ۱۵ روز درمان می‌شود، اما بیشتر افراد به علت ظاهر نامناسب و درد آن، به دنبال روشی برای درمان سریع‌تر آن می‌باشند. در این مطلب چندین روش خانگی برای درمان آسان و سریع گل مژه آورده شده است.

فرق داروی ضد افسردگی و داروی شادی آور!



امروزه با پدیده‌های بسیار عجیبی رو به رو شده ایم که یکی از آن‌ها افسردگی و عدم رغبت به شادی است. برای فرار از این بیماری بزرگ قرن کارشناسان و پزشکان و حتی بیماران ناخودآگاه رو به ابزاری برای ایجاد شادی می‌آورند

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟




متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین‌ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می‌کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آن‌ها است.

خواص فوق‌العاده گیلاس و آلبالو




گیلاس از میوه‌های بسیار خوش‌طعم تابستان است که مواد مغذی فراوانی دارد و یک فنجان آن حاوی ۹۰ کالری است که در سلامتی بدن و حتی طول عمر انسان بسیار موثر است. آلبالو درست مانند داروهای تجویزی برای تنظیم چربی و قندخون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک که به سلامت قلب‌ و عروق‌شان کمک می‌کند، مفید است.

راهکار‌هایی ساده برای پیشگیری از سرطان سینه




با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود می‌توانید در برابر یکی از کُشنده‌ترین سرطان‌های زنانه خود را ایمن کنید. مثلا اگر کارتان ایجاب می‌کند که ساعت‌های طولانی پشت میز بنشینید توصیه می‌کنیم استراحت‌های مکرر و کوتاه داشته باشید و راه بروید.